Información Sport Woman

Feria de la Mujer, Salud y Deporte. Organizado por la revista Sportlife.

Entrada gratuita

Los Expositores de Sportwoman
Feria Sport Woman

Los Expositores de Sportwoman

¡Disfruta de esta divertida y entretenida zona! Tendrás la oportunidad de visitar todos los stands de las marcas participantes en esta edición de Sportwoman, conocer de primera mano las principales novedades de tus productos favoritos, participar en sorteos o aprovecharte de promociones y descuentos especiales entre otras muchas posibilidades ¡Vive la experiencia Sportwoman al completo!

Zona Fitness
Feria Sport Woman

Zona Fitness

En esta macro aula podrás disfrutar de las Master Class más divertidas, impartidas por los mejores especialistas en cada una de las disciplinas, Les Mills; FITNESS, FEDA, etc. Una de las maneras más entretenidas de mantenernos en forma y pasarlo bien disfrutando del entrenamiento, pues como podréis comprobar, estas actividades tienen lo mejor del deporte y todos los ingredientes para pasar una jornada de entrenamiento espectacular ¡solo faltas tú!

Talleres
Feria Sport Woman

Talleres

Además habrá un amplio abanico de talleres que te permitirán mejorar tus conocimientos en deporte y estilo de vida saludable. Tendremos taller de espalda; abdominales, ejercicios correctivos, entrenamiento con fitball, etc. Y lo mejor de todo es que una vez finalizada la clase te podrás llevar todo el material a casa para que puedas poner en práctica todo lo que has aprendido ¿Se te ocurre un plan mejor?

Patrocinadores Sport Woman

Colaboradores

Expositores

Sport Woman Valencia

7 y 8 de Abril de 10 a 20 hrs. La Feria pabellón nº 6 Bis

¡Fíjate qué gran oferta de actividades y talleres te espera en Sport Woman!

En Sport Woman hay actividades para todos, sea cuál sea tu nivel de forma física, tu edad o tu experiencia en el deporte.
Además, a precios realmente “anti-crisis”.

Eso sí, reserva tu plaza cuanto antes ya que el aforo es limitado.

El parking de la Feria para las corredoras es gratuito.


Cómo llegar:

En metro (desde la estación Joaquín Sorolla) Línea 3 en dirección Avda. del Cid o Aeropuerto. Haz transbordo en Ángel Guimerá y tome la Línea 1 dirección Bétera o Paterna-Llíria.

Cuando llegues a la estación de Empalme, cambia hacia la línea 4 (volviendo a cancelar el mismo billete sin necesidad de pagar de nuevo) y toma el tranvía dirección Feria Valencia.

El tiempo aproximado del viaje entre la estación y la feria es de 40-45 minutos. El precio del billete es de 3.90 euros.

Más información

  • Viernes 7 Abril - 17:00 - 18:00 - 1€
    
                                    Entrenamiento cardiovascular realizado con las botas 'Kangoo Jumps®', que absorben hasta un 80% el impacto a nivel articular donde bailar, saltar, jugar y hacer cualquier ejercicio, te resultará tan divertido que no querrás parar. 
                                    Fácil, divertido y eficaz! Actividad cada día más demandada en el Sector. Más información en www.rcjumps.com  

    Kangoo Jumps100 plazas

    Inscríbete
  • Viernes 7 Abril - 19:00 - 20:00 - 1€
    El programa AdaptivBox es un entrenamiento de fitness que combina un trabajo cardiovascular junto con un entrenamiento funcional y de fuerza.  Se trata de un programa coreografiado, donde se ejecutan movimientos de las distintas artes  marciales  como  Karate,  Taichí,  Tae- Boxeo, Muay Thai o Kickboxing, entre otras.  
                                AdaptivBox, se divide en cuatro niveles de entrenamiento:   BASIC,  ACTIVE , SPORT , EXTREME 
                                Es una clase energética, entretenida y diferente, donde se quema calorías al mismo tiempo que te diviertes entrenando. 

    Adaptiv box300 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 8 Abril - 10:30-11:30 - 1€
    Corebar es un entrenamiento completo, divertido y eficaz - poniendo a prueba todas tus cualidades físicas: cardiovascular, coordinación, fuerza, movilidad, equilibrio… Todo trabajando con una barra especialmente diseñada para una correcta ejecución y mayor reto. ¡Déjate llevar por la energía Corebar

    Corebar 300 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 8 Abril - 12:00-13:00 - 1€
    Ponte en forma y diviértete con ZUMBA. Los ritmos latinos y los pasos fáciles de seguir te ayudarán a tonificar y a esculpir tu figura Reggaetón, salsa, cumbia, merengue o flamenco son algunos de los estilos que bailarás en ZUMBA. Tonifica tu figura y ponte en forma con una de las actividades más divertidas. En cada sesión, trabajas glúteos, brazos, abdominales y piernas mientras consumes hasta 800 kcal.

    Zumba 300 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 8 Abril - 15:30-16:30 - 1€
    Ven a tonificar y estirar tu cuerpo sin perder la sonrisa :) Da igual tu condición física, da igual tu edad, porque vamos a mover el “cuerpini” de una forma divertida: un poco de baile para calentar, entrenamiento HIIT para fortalecer y estiramientos finales para dejarnos nuevas. ¿Nos acompañas? ¡¡Simplemente déjate llevar!!

    Tonificate, Estírate y Sonríe 300 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 16 Abril - 17:00-20:00 - 3€ Donación para GEICAM
    BODYATTACK: Es una clase intensa... que te conquistará. Inspirado en distintas disciplinas deportivas te propone movimientos que mejorarán tu cardio, fuerza y resistencia. <br />SH’BAM: No es solo una clase de baile, es una fiesta. En la pista no hay lucha de egos, solo diversión. Deja salir el artista que llevas dentro combinando movimientos de baile sencillos y sexys al ritmo de la mejor selección de éxitos musicales del momento. <br /> BODYCOMBAT: Libera al guerrero que llevas dentro en esta clase de entrenamiento de cardio inspirada en las artes marciales. Realiza golpes, puñetazos, patadas y katas al ritmo de la música más motivante. Liberarás estrés y quemarás muchas calorías. <br /> 
                                GRIT CARDIO: Entrenamiento cardiovascular de alto impacto, diseñado para quemar grasas, aumenta  la velocidad y mejora la capacidad atlética…
                                BODYBALANCE: Programa inspirado en el yoga, tai-chi y pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, reduce el estrés y proporciona un estado bienestar, calma y armonía.

    Super Fitness Valencia 300 plazas

    Inscríbete
  • Viernes 7 Abril - 11:30 - 12:30 - 0€
    Conoce la mejor rutina antiedad, tu fototipo y el protector solar adecuado a tu tipo de piel.

    Protección Antiedad30 plazas

    Inscríbete
  • Viernes 7 Abril - 18:00 - 19:00 - 1€
    En MAMIfit facilitamos la recuperación postparto trabajando en 1h Hipopresivos para faja abdominal y suelo pélvico, Cardio, Tonificación y estiramientos, todo ello adaptado a cada mamá. Estarás acompañada de más mamis y guiada por una entrenadora especialista en ejercicio en embarazo y recuperación postparto.Te esperamos!

    MAMIfit30 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 8 Abril - 11:00 - 12:00 - 1€
    Conoce tu suelo pélvico, músculos clave en la mujer deportista. <br /> ANÍMATE a practicar los famosos abdominales Hipopresivos integrados en un ambiente físico de trabajo óptimo, guiados por expertos profesionales Fisioterapeutas.

    Suelo Pélvico30 plazas

    Inscríbete

Sport Woman Madrid

5 y 6 de Mayo de 10 a 20 hrs.

IFEMA - Pabellón 12

¡Fíjate qué gran oferta de actividades y talleres te espera en Sport Woman!

En Sport Woman hay actividades para todos, sea cuál sea tu nivel de forma física, tu edad o tu experiencia en el deporte.
Además, a precios realmente “anti-crisis”.

Eso sí, reserva tu plaza cuanto antes ya que el aforo es limitado.

También podrás inscribirte en IFEMA.

Cómo llegar:

En coche: La Feria de Madrid está conectada por carretera con las principales ví­as de acceso y circunvalación de Madrid: M 11 (Salidas 5 y 7), M 40 (Salidas 5, 6 y 7) y A2 (Salida 7). Las Entradas Sur, Norte y Este del recinto ferial permiten acceder directamente a las distintas áreas de estacionamientos.

Avión: El aeropuerto Madrid Barajas está ubicado a tan sólo 10 minutos del recinto ferial, y a escasos 15 kilómetros del centro de la ciudad, con la que conecta por medio del Metro (Estación Aeropuerto T-1, T-2 y T-3). Convertido en uno de los principales aeropuertos internacionales, con su novedosa estación de aeropuerto T-4, garantiza las conexiones diarias de la Feria de Madrid con todas las ciudades de España y del mundo entero.

Metro: Desde cualquier punto de la ciudad se puede llegar a la Feria de Madrid a través de la Línea 8-Estación Campo de las Naciones, cuya salida desemboca en la Entrada Sur del recinto. Así mismo esta línea conecta los recintos feriales con las distintas terminales del Aeropuerto Internacional de Barajas.

Más información

Colaboradores locales

  • Viernes 5 Mayo - 17:00 - 18:00 -
    ADAPTIV JUMP  es un programa de entrenamiento exclusivo en Go Fit con las botas Kangoo Jumps que absorben  hasta un 80% el impacto, enfocado a mejorar la capacidad física en 4 niveles de intensidad. Por medio de saltos se fortalece la musculatura, mejora el equilibrio y se hace una quema importante de calorías. El kangoo Jumps, se utiliza tanto en el fitness como en la rehabilitación médica de personas con problemas en las articulaciones como las rodillas y tobillos. Su forma de llevar adelante los ejercicios reduce hasta en un 80% el impacto, una característica que ofrece seguridad física a quienes practican actividad deportiva de forma habitual.

    Adaptiv Jump

    Inscríbete
  • Viernes 5 Mayo - 18:30 - 19:30 - 3€
    Lu Jong es una práctica ancestral tibetana. Esta serie de movimientos, desarrollados con el propósito de liberar bloqueos a nivel físico, mental y energético. Esto nos permite apoyar los procesos curativos, transformar e incrementar nuestra energía.El Lu Jong tiene su origen en la Medicina Tibetana. Mediante la combinación de forma, movimiento y una respiración rítmica, nutrimos la espina dorsal y abrimos suavemente los canales sutiles del cuerpo.Adecuado para personas de cualquier edad y capacidad, el Lu Jong nos trae completamente al momento presente, cultiva la conciencia corporal y calma la mente. Esta es la base de cualquier práctica de yoga. A pesar de ser muy accesible, ¡el Lu Jong puede proporcionarte muchos beneficios en la Carrera, ven a practicarlo por primera vez en SPORTWOMAN ! 

    Yoga 300 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 6 Mayo - 10:30 - 11:30 - 3€
    Corebar es un entrenamiento completo, divertido y eficaz - poniendo a prueba todas tus cualidades físicas: cardiovascular, coordinación, fuerza, movilidad, equilibrio… Todo trabajando con una barra especialmente diseñada para una correcta ejecución y mayor reto. ¡Déjate llevar por la energía Corebar

    Corebar300 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 6 Mayo - 12:00 - 13:00 - 3€
    Ponte en forma y diviértete con ZUMBA. Los ritmos latinos y los pasos fáciles de seguir te ayudarán a tonificar y a esculpir tu figura Reggaetón, salsa, cumbia, merengue o flamenco son algunos de los estilos que bailarás en ZUMBA. Tonifica tu figura y ponte en forma con una de las actividades más divertidas. En cada sesión, trabajas glúteos, brazos, abdominales y piernas mientras consumes hasta 800 kcal.

    Zumba300 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 6 Mayo - 17:00 - 20:00 - 6€ (3 € de cada inscripción serán para GEICAM)
    Música y deporte a toda caña! Bodyatack, bodycombat y sh'bam en intensas sesiones de 30 minutos.

    Super Fitness Madrid1000 plazas

    Inscríbete
  • Viernes 5 Mayo - 15:45-16:45 - 3€
    Conoce en este taller teorico-práctico de la mano de nuestro experto en fitness, cómo conseguir unos glúteos en forma desde el conocimiento práctico de su acción muscular y progresando con ejercicios desde su activación hasta su transferencia hacia gestos deportivos.</br>
                                Conocerás los verdaderos fundamentos, los mejores ejercicios para trabajarlos y conseguir glúteos fuertes, en forma y preparados para el rendimiento.

    Glúteos en forma30 plazas

    Inscríbete
  • Viernes 5 Mayo - 17:00 - 18:00 - 3€
    Pásalo bien aprendiendo a defenderte mientras haces ejercicio. Desestrésate y suelta adrenalina en nuestra clase de defensa personal.

    Defensa Personal Femenina30 plazas

    Inscríbete
  • Viernes 5 Mayo - 18:30 - 19:30 - 3€
    Únete a nuestro taller práctico y comprueba por qué los hipopresivos son el complemento ideal para ti, runner. ¿Corres? Haz hipopresivos. Descubre sus beneficios.Conoce los principios fundamentales.Practica con nosotros las posturas básicas del método Low Pressure Fitness.Impartido por los Instructores Certificados Low Pressure Fitness: Almudena Rodríguez, Paloma González y Pedro Barco.

    Hipopresivos30 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 6 Mayo - 10:15-11:15 - 3€
    Olvídate de aprender a comer cogiendo apuntes mirando un powerpoint y vente al taller práctico de alimentación para corredores de Yolanda Vázquez Mazariego. Trae tus dudas y tus ganas de participar y trabajar en equipo para este taller donde se aprende a organizar una alimentación sana,  energética y lo más sencilla posible, que se adapte a la vida de una persona deportista que quiere comer para vivir con salud.

    Nutrición30 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 6 Mayo - 11:30 - 12:30 - 5€
    Llévate el fitnessball de regalo
    Una sesión práctica donde aprenderás a sacarle provecho al balón con multitud de ejercicios orientados a mejorar la postura, conseguir mayor movilidad articular y sobre todo para trabajar tus abdominales y piernas. Además podrás llevarte el Balón a casa…!!!!

    Fitnessball30 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 6 Mayo - 12:30-13:30 - 3€
    EL SUELO PELVICO FEMENINO está íntimamente relacionado con la actividad física y  la sexualidad. ¿Mucho tono? ¿poco tono?  Tal vez pérdidas involuntarias al realizar ejercicio físico …  ¿Se entrena? ¿No se entrena?? ¿Cómo? ¿ Cuando? Dudas que nos invaden a las que daremos respuesta en este taller y que además lo vincularemos con la función placentera de la sexualidad. ¿Podría disfrutar más? ¿Mejor? ¿Sentir? Anímate con esta propuesta interesante y a la vez divertida, con la dinámica que nos caracteriza. Para que te conozcas mejor, más profundamente y disfrutes de ser TU MISMA!!

    Suelo Pélvico y Sexualidad30 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 6 Mayo - 16:00-17:00 - 3€
    
                                Taller práctico que nos ayudará a darnos cuenta que en ocasiones utilizamos estrategias cuando salimos a correr, que también nos ayudarían si las ponemos en práctica en nuestra vida diaria. Las conoceremos a través de 5 tipos de corredores: el calladito del grupo, la chiquilla que siempre tiene dudas, el que propone las cervecitas, El que compra los dorsales y organiza la quedada, la que siempre va con prisas.
                                Presentado por Sonia Fondevila Castro: Licenciada en Psicología por la Complutense. Máster de Psicología Cognitivo Conductual, Máster de Psicodrama y Psico-coaching deportivo.

    Psicología + Running30 plazas

    Inscríbete

Sport Woman Sevilla

6 y 7 de Octubre de 10 a 20 hrs.

FIBES Sevilla

Palacio de Exposiciones y Congresos, Av. Alcalde Luis Uruñuela, 1, 41020 Sevilla

Cómo llegar:

Coordenadas:
Latitud: 37.4060141 (37º 24′ 21.65″ N) Longitud:-5.9317924 (5º 55′ 54.45″ W)

Autobús:
Lineas 27 and B4

Tren Cercanías:
Línea C4, parada Palacio de Congresos.

Colaboradores locales

Sport Woman Barcelona

10 y 11 de Noviembre de 10 a 20 hrs.

FIRA Barcelona - Pabellón 1

¡Fíjate qué gran oferta de actividades y talleres te espera en Sport Woman!

En Sport Woman hay actividades para todos, sea cuál sea tu nivel de forma física, tu edad o tu experiencia en el deporte.
Además, a precios realmente “anti-crisis”.

Eso sí, reserva tu plaza cuanto antes ya que el aforo es limitado.

Cómo llegar:

En coche: Barcelona está conectada a las autopistas y autovías: AP-7, AP-2, A-2, C-16, C-58, C-31, C-32, C-33. Localización GPS Fira Barcelona: Latitud:41.373925, Longitud:2.149896

Avión: El aeropuerto de Barcelona - El Prat tiene dos terminales, la T1 y la T2, en las que operan cerca de 100 compañías. Acceso directo desde el aeropuerto a la feria por carretera, Aerobús, Autobús y Tren.

Metro: Desde cualquier punto de la ciudad se puede llegar a la Fira de Barcelona a través de las Líneas L3 y L1 (estación: "Espanya").

Autobus: Líneas de TMB: D20, H12, H16, V7,13, 23, 27, 37, 46, 50, 65, 79, 91, 109, 150, 165.

Más información

Colaboradores locales

  • Viernes 4 Noviembre - 17:30 - 18:15 - 3€
    El kangoo jumps es un calzado rebote que permite realizar gran cantidad de actividades físicas. Por medio de saltos se fortalece la musculatura, mejora el equilibrio y se hace una quema importante de calorías.El kangoo Jumps, se utiliza tanto en el fitness como en la rehabilitación médica de personas con problemas en las articulaciones como las rodillas y tobillos. Su forma de llevar adelante los ejercicios reduce hasta en un 80% el impacto, una característica que ofrece seguridad física a quienes practican actividad deportiva de forma habitual.

    Kangoo Jumps500 plazas

    Inscríbete
  • Viernes 4 Noviembre - 12 a 13:00 - Gratis
    ¿Cuáles son las  mejores infusiones para hacer deporte? ¿Te  gustaría conocer más sobre el mundo de las  infusiones? ¿te gustaría saber cómo te pueden ayudar las  infusiones en  tu vida de diario y en tus entrenos? La gente de  infusiones ecológicas Alma y su especialista de  productos  te explicarán todo lo que puedes  conseguir con los diferentes infusiones . Prueba , pregunta y aprende en este entretenido taller.

    Infusiones y deporte30 plazas

    Inscríbete
  • Viernes 4 Noviembre - 18:45 - 19:45 - 3€
    Alicia Beltran, profesora y educadora de profesores del  método YOGA Lu Jong, te facilitará esta práctica para beneficiarte de una sesión de una hora de estiramientos, relajación y técnicas de atención, para mejorar tu salud física, emocional y energética. Prepárate para la carrera, con nuevos métodos, que te llevarán a nuevas marcas! Lu Jong fue desarrollado hace 8000 años por monjes Tibetanos, en las montañas Himalayas. Al combinar sus conocimientos de medicina tradicional Tibetana con sus observaciones de la naturaleza, crearon los movimientos terapéuticos de Lu Jong. Tulku Lama Lobsang Rinpoche, un médico Tibetano muy prestigioso, ha recopilado estos ejercicios y los ha introducido en el Mundo Occidental.

    Yoga 500 plazas

    Inscríbete
  • Viernes 4 Noviembre - 19:00 a 20:00 - 3€
    Alimenta tu cuerpo a la vez que tu espíritu. Aprende a aplicar técnicas básicas de mindfulness para conseguir una alimentación deportiva, energética y saludable, a la vez que placentera y sencilla. Impartido por Yolanda Vázquez Mazariego, doctora en ciencias biológicas, redactora jefa de Sport Life y directora de YogaFit.

    Mindfullness en la Alimentación30 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 5 Noviembre - 10:30 - 11:30 - 3€
    Corebar es un entrenamiento completo, divertido y eficaz - poniendo a prueba todas tus cualidades físicas: cardiovascular, coordinación, fuerza, movilidad, equilibrio… Todo trabajando con una barra especialmente diseñada para una correcta ejecución y mayor reto. ¡Déjate llevar por la energía Corebar!

    Corebar500 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 5 Noviembre - 12:00 - 13:00 - 3€
    Ponte en forma y diviértete con ZUMBA. Los ritmos latinos y los pasos fáciles de seguir te ayudarán a tonificar y a esculpir tu figura Reggaetón, salsa, cumbia, merengue o flamenco son algunos de los estilos que bailarás en ZUMBA. Tonifica tu figura y ponte en forma con una de las actividades más divertidas. En cada sesión, trabajas glúteos, brazos, abdominales y piernas mientras consumes hasta 800 kcal. ¡Disfruta del baile y ponlo en práctica con tus amigos.

    Zumba500 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 5 Noviembre - 13:00-14:00 - 3€
    Te ofrecemos un taller teórico-práctico de la mano de MAMIfit donde hablaremos de la importancia de cuidar tu periné y tu faja abdominal. Aprenderás el famoso método hipopresivo que te ayudará a tener un vientre plano y te enseñaremos estrategias a seguir durante y después de tus entrenamientos para intentar mantener un suelo pélvico lo más activo posible y evitar así problemas en el futuro o incluso durante tu embarazo o post parto.
                                Chicas, nuestra salud está en nuestras manos!

    Hipopresivos y Suelo Pélvico30 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 5 Noviembre - 17:00 - 20:00 - 6€
    Música y deporte a toda caña! Bodyatack, bodycombat, sh'bam y bodybalance en intensas sesiones de 45 minutos.

    Super Fitness1000 plazas

    Inscríbete

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