Información Sport Woman

Feria de la Mujer, Salud y Deporte. Organizado por la revista Sportlife.

Entrada gratuita

Los Expositores de Sportwoman
Feria Sport Woman

Los Expositores de Sportwoman

¡Disfruta de esta divertida y entretenida zona! Tendrás la oportunidad de visitar todos los stands de las marcas participantes en esta edición de Sportwoman, conocer de primera mano las principales novedades de tus productos favoritos, participar en sorteos o aprovecharte de promociones y descuentos especiales entre otras muchas posibilidades ¡Vive la experiencia Sportwoman al completo!

Zona Fitness
Feria Sport Woman

Zona Fitness

En esta macro aula podrás disfrutar de las Master Class más divertidas, impartidas por los mejores especialistas en cada una de las disciplinas, Les Mills; FITNESS, FEDA, etc. Una de las maneras más entretenidas de mantenernos en forma y pasarlo bien disfrutando del entrenamiento, pues como podréis comprobar, estas actividades tienen lo mejor del deporte y todos los ingredientes para pasar una jornada de entrenamiento espectacular ¡solo faltas tú!

Talleres
Feria Sport Woman

Talleres

Además habrá un amplio abanico de talleres que te permitirán mejorar tus conocimientos en deporte y estilo de vida saludable. Tendremos taller de espalda; abdominales, ejercicios correctivos, entrenamiento con fitball, etc. Y lo mejor de todo es que una vez finalizada la clase te podrás llevar todo el material a casa para que puedas poner en práctica todo lo que has aprendido ¿Se te ocurre un plan mejor?

Patrocinadores Sport Woman

Colaboradores

Expositores

Sport Woman Valencia

15 y 16 de Abril de 10 a 20 hrs. La Feria pabellón nº 6 Bis

¡Fíjate qué gran oferta de actividades y talleres te espera en Sport Woman!

En Sport Woman hay actividades para todos, sea cuál sea tu nivel de forma física, tu edad o tu experiencia en el deporte.
Además, a precios realmente “anti-crisis”.

Eso sí, reserva tu plaza cuanto antes ya que el aforo es limitado.

El parking de la Feria para las corredoras es gratuito.


Cómo llegar:

En metro (desde la estación Joaquín Sorolla) Línea 3 en dirección Avda. del Cid o Aeropuerto. Haz transbordo en Ángel Guimerá y tome la Línea 1 dirección Bétera o Paterna-Llíria.

Cuando llegues a la estación de Empalme, cambia hacia la línea 4 (volviendo a cancelar el mismo billete sin necesidad de pagar de nuevo) y toma el tranvía dirección Feria Valencia.

El tiempo aproximado del viaje entre la estación y la feria es de 40-45 minutos. El precio del billete es de 3.90 euros.

Más información

  • Viernes 15 Abril - 18:00-19:00 - 3€
    Alicia Beltrán, profesora y educadora de profesores del método YOGA Lu Jong, te facilitará esta práctica para beneficiarte de una sesión de una hora de estiramientos, relajación y técnicas de atención, para mejorar tu salud física, emocional y energética. Prepárate para la carrera, con nuevos métodos, que te llevarán a nuevas marcas!

    Yoga 300 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 16 Abril - 11:00-12:00 - 3€
    Corebar es un entrenamiento completo, divertido y eficaz - poniendo a prueba todas tus cualidades físicas: cardiovascular, coordinación, fuerza, movilidad, equilibrio… Todo trabajando con una barra especialmente diseñada para una correcta ejecución y mayor reto. ¡Déjate llevar por la energía Corebar!

    Corebar 300 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 16 Abril - 12:30-13:30 - 3€
    Ponte en forma y diviértete con ZUMBA. Los ritmos latinos y los pasos fáciles de seguir te ayudarán a tonificar y a esculpir tu figura Reggaetón, salsa, cumbia, merengue o flamenco son algunos de los estilos que bailarás en ZUMBA. Tonifica tu figura y ponte en forma con una de las actividades más divertidas. En cada sesión, trabajas glúteos, brazos, abdominales y piernas mientras consumes hasta 800 kcal.

    Zumba 300 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 16 Abril - 17:00-20:00 - 10€ Camiseta OYSHO de regalo
    5 PROGRAMAS DE 30 MINUTOS DURANTE TRES HORAS, ¿TE LO VAS  A PERDER? <br />BODYATTACK: Programa de entrenamiento cardiovascular para mejorar fuerza y resistencia. <br />SH’BAM: Combina movimientos de baile sencillos y muy sexys, es perfecto para ponerte en forma y dejar salir al artista que llevas dentro. <br /> BODYCOMBAT: Entrenamiento cardiovascular inspirado en las Artes Marciales. <br /> GRITCARDIO: Mejora rápidamente la salud cardiovascular, promueve cambios masivos en la composición corporal y aumenta la producción de la hormona del crecimiento. <br /> BODYBALANCE: Entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar.

    Super Fitness Valencia 300 plazas

    Inscríbete
  • Viernes 15 Abril - 19:00 - 20:00 - 3€
    Si eres mujer y haces deporte no te puedes perder nuestro taller teórico práctico donde te enseñaremos la relación tan importante de cómo cuidar tu periné para que tu salud no te limite a la hora de hacer ejercicio. Además te enseñaremos a como practicar los ejercicios de refuerzo perineal y los famosos abdominales hipopresivos que tonifican tu abdomen.

    Suelo pélvico 75 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 16 Abril - 10:30 - 11:30 - 3€
    Te sostienen, te impulsan, te transportan… ¿no merecen un trabajo y cuidado especial? Has tomado muchas decisiones y has dado muchos pasos para disfrutar corriendo pero, tal vez, no has dado el paso más importante. Da un gran paso con y para tus pies. Aprende sencillos ejercicios que te aportarán grandes beneficios en tus sesiones de Running.

    Ejercicios para pies y otras bases para una correcta carrera 75 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 16 Abril - 12:00 - 13:00 - 3€
    ¿Te resulta habitual sentir tensión o dolor en tu espalda? ¿Sabes que tus músculos podrían no estar funcionando bien? Nosotros te enseñamos a devolver su funcionalidad con unos agradables ejercicios. ¡¡ACTÍVATE!!

    Espalda activa 75 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 16 Abril - 13:30 - 14:30 - 3€
    Olvídate de aprender a comer cogiendo apuntes mirando un powerpoint y vente al taller práctico de alimentación para corredores de Yolanda Vázquez Mazariego. Trae tus dudas y tus ganas de participar y trabajar en equipo para este taller donde se aprende a organizar una alimentación sana, energética y lo más sencilla posible, que se adapte a la vida de una persona deportista que quiere comer para vivir con salud.

    Alimentación para corredores 75 plazas

    Inscríbete
  • Viernes 15 Abril - 16:00 - 20:30
    Sábado 16 Abril - 10:00 - 20:00 Gratis
    Agendadeisa.com va a estar muy cerca de los más pequeños en la Carrera de la Mujer. Habrá talleres muy divertidos para los más peques y los niños más mayores podrán participar en unas 'Miniolimpiadas', en las que harán ejercicio y al mismo tiempo lo pasarán en grande corriendo, saltando y jugando. Unas jornadas muy especiales para que los niños aprendan también a disfrutar del deporte.

    Corre, ríe, salta, disfruta el deporte es igual que un juego Hasta completar aforo

  • Viernes 15 Abril - 17:30 - 18:30 - Gratis
     IVI te invita a una clase de Gine-Fitness! La opción de reforzar la musculatura y tonificar abdomen y suelo pélvico consiguiendo recuperar la figura tras el embarazo. Además mejora el aspecto estético del abdomen, utilizando el método Hipopresivo y ejercicios personalizados.

    Clase de Gine-FitnessHasta completar aforo

    Inscríbete

Sport Woman Madrid

6 y 7 de Mayo de 10 a 20 hrs.

IFEMA - Pabellón 14

¡Fíjate qué gran oferta de actividades y talleres te espera en Sport Woman!

En Sport Woman hay actividades para todos, sea cuál sea tu nivel de forma física, tu edad o tu experiencia en el deporte.
Además, a precios realmente “anti-crisis”.

Eso sí, reserva tu plaza cuanto antes ya que el aforo es limitado.

También podrás inscribirte en IFEMA.

Cómo llegar:

En coche: La Feria de Madrid está conectada por carretera con las principales ví­as de acceso y circunvalación de Madrid: M 11 (Salidas 5 y 7), M 40 (Salidas 5, 6 y 7) y A2 (Salida 7). Las Entradas Sur, Norte y Este del recinto ferial permiten acceder directamente a las distintas áreas de estacionamientos.

Avión: El aeropuerto Madrid Barajas está ubicado a tan sólo 10 minutos del recinto ferial, y a escasos 15 kilómetros del centro de la ciudad, con la que conecta por medio del Metro (Estación Aeropuerto T-1, T-2 y T-3). Convertido en uno de los principales aeropuertos internacionales, con su novedosa estación de aeropuerto T-4, garantiza las conexiones diarias de la Feria de Madrid con todas las ciudades de España y del mundo entero.

Metro: Desde cualquier punto de la ciudad se puede llegar a la Feria de Madrid a través de la Línea 8-Estación Campo de las Naciones, cuya salida desemboca en la Entrada Sur del recinto. Así mismo esta línea conecta los recintos feriales con las distintas terminales del Aeropuerto Internacional de Barajas.

Más información

Colaboradores locales

  • Viernes 6 Mayo - 16:00-17:00 - 3€
    Seguro que has escuchado lo saludable que es realizar Pilates en el embarazo y en el postparto. Esta disciplina dota a la mujer de un buen control muscular, haciendo especial hincapié en los músculos que se ocupan de la estabilidad postural y entrenando el suelo pélvico de manera saludable.Pero el cuidado del bebé ocupa las 24 horas del día ¿Cómo hacer Pilates entoces? ¡Incorporando al bebé a la nueva actividad!

    Pilates con Bebés50 plazas

    Inscríbete
  • Viernes 6 Mayo - 17:30-18:30 - 3€
    Conoce en este taller teorico-práctico de la mano de nuestro experto en fitness, cómo conseguir unos glúteos en forma desde el conocimiento práctico de su acción muscular y progresando con ejercicios desde su activación hasta su transferencia hacia gestos deportivos.</br>
                                Conocerás los verdaderos fundamentos, los mejores ejercicios para trabajarlos y conseguir glúteos fuertes, en forma y preparados para el rendimiento.

    Glúteos en formaCompleto

    Inscríbete
  • Viernes 6 Mayo - 19:00 - 20:00 - 10€
    Llevate el balón de regalo
    Una sesión práctica donde aprenderás a sacarle provecho al balón con multitud de ejercicios orientados a mejorar la postura, conseguir mayor movilidad articular y sobre todo para trabajar tus abdominales y piernas. Además podrás llevarte el Balón a casa…!!!!

    FitnessballCompleto

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  • Sábado 7 Mayo - 10:30-11:30 - 3€
    Olvídate de aprender a comer cogiendo apuntes mirando un powerpoint y vente al taller práctico de alimentación para corredores de Yolanda Vázquez Mazariego. Trae tus dudas y tus ganas de participar y trabajar en equipo para este taller donde se aprende a organizar una alimentación sana,  energética y lo más sencilla posible, que se adapte a la vida de una persona deportista que quiere comer para vivir con salud.

    Alimentación para corredores50 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 7 Mayo - 12:00-13:00 - 3€
    La sexualidad es un aspecto clave en la vida de la mujer de hoy ya que representa “lo placentero”en nuestro estresado día a día. Pero en muchas ocasiones aparecen ciertos trastornos que suelen sufrirse en silencio y, dejando de lado el componente psicológico, muchos de ellos tienen su origen en disfunciones del suelo pélvico dado que ambos conceptos están íntimamente ligados. Aunque es evidente que la relación sexual no depende solamente de este factor ¬ ni mucho menos ¬ intentaremos dar en este taller unas indicaciones a tener en cuenta para mejorar esta importante parcela de nuestra vida. ANIMATE A SER TU MISMA!!!

    Suelo Pélvico y SexualidadCompleto

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  • Viernes 6 Mayo - 12:30 - 13:30 - 3€
    Prepárate para una clase de Fitness de Combate coreografiada con música y los efectos de sonido en los golpes y combinaciones del videojuego “TEKKEN”, Pura Adrenalina!!!

    Tekken CKB500 plazas

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  • Viernes 6 Mayo - 15:30 - 16:30 - 3€
    Entrenamiento completo de piernas y cadera con ejercicios funcionales, atléticos y que lograran mejorar tu rendimiento. Pon a punto tus piernas y gluteos para lucir este verano!

    Súper Piernas500 plazas

    Inscríbete
  • Viernes 6 Mayo - 19:00 - 20:00 - 3€
    Alicia Beltran, profesora y educadora de profesores del  método YOGA Lu Jong, te facilitará esta práctica para beneficiarte de una sesión de una hora de estiramientos, relajación y técnicas de atención, para mejorar tu salud física, emocional y energética. Prepárate para la carrera, con nuevos métodos, que te llevarán a nuevas marcas! Lu Jong fue desarrollado hace 8000 años por monjes Tibetanos, en las montañas Himalayas. Al combinar sus conocimientos de medicina tradicional Tibetana con sus observaciones de la naturaleza, crearon los movimientos terapéuticos de Lu Jong. Tulku Lama Lobsang Rinpoche, un médico Tibetano muy prestigioso, ha recopilado estos ejercicios y los ha introducido en el Mundo Occidental.

    Yoga 500 plazas

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  • Sábado 7 Mayo - 10:30 - 11:30 - 3€
    Corebar es un entrenamiento completo, divertido y eficaz - poniendo a prueba todas tus cualidades físicas: cardiovascular, coordinación, fuerza, movilidad, equilibrio… Todo trabajando con una barra especialmente diseñada para una correcta ejecución y mayor reto. ¡Déjate llevar por la energía Corebar!

    Corebar500 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 7 Mayo - 12:00 - 13:00 - 3€
    Ponte en forma y diviértete con ZUMBA. Los ritmos latinos y los pasos fáciles de seguir te ayudarán a tonificar y a esculpir tu figura Reggaetón, salsa, cumbia, merengue o flamenco son algunos de los estilos que bailarás en ZUMBA. Tonifica tu figura y ponte en forma con una de las actividades más divertidas. En cada sesión, trabajas glúteos, brazos, abdominales y piernas mientras consumes hasta 800 kcal.

    Zumba500 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 7 Mayo - 13:30 - 14:30 -
    El kangoo jumps es un calzado transformado en trampolín que permite realizar gran cantidad de actividades físicas. Por medio de saltos se fortalece la musculatura, mejora el equilibrio y se hace una quema importante de calorías.
                                El kangoo Jumps, se utiliza tanto en el fitness como en la rehabilitación médica de personas con problemas en las articulaciones como las rodillas y tobillos. Su forma de llevar adelante los ejercicios reduce hasta en un 80% el impacto, una característica que ofrece seguridad física a quienes practican actividad deportiva de forma habitual.

    KangojumpCompleto

    Inscríbete
  • Sábado 7 Mayo - 17:00 - 20:00 - 10€
    Música y deporte a toda caña! Bodyatack, bodyjam, bodycombat, sh'bam y bodybalance en intensas sesiones de 30 minutos.

    Super Fitness Madrid1000 plazas

    Inscríbete
  • Sábado 7 Mayo - 15:30 - 16:30 - 3€
    Pásalo bien aprendiendo a defenderte mientras haces ejercicio. Desestrésate y suelta adrenalina en nuestra clase de defensa personal.

    Defensa Personal Femenina-

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