Barcelona

Lu jong Yoga. Impartido por Alicia Beltran

Descubre el Lu Jong, una práctica ancestral tibetana. Esta serie de movimientos se han desarrollados con el propósito de liberar bloqueos a nivel físico, mental y energético. Esto nos permite apoyar los procesos curativos, transformar e incrementar nuestra energía.El Lu Jong tiene su origen en la Medicina Tibetana. Mediante la combinación de forma, movimiento y una respiración rítmica, nutrimos la espina dorsal y abrimos suavemente los canales sutiles del cuerpo, generando calma, flexibilidad y fortaleza.

Adecuado para personas de cualquier edad y capacidad, el Lu Jong nos trae completamente al momento presente, cultiva la conciencia corporal y mental positiva. Esta es la base de cualquier práctica de yoga. A pesar de ser muy accesible, ¡el Lu Jong puede proporcionarte muchos beneficios en la Carrera, ven a practicarlo por primera vez en SPORTWOMAN !

DíaViernes 9 de Noviembre
Hora18:30 - 19:30 hrs.
Precio 3 Euros
Colaboradores locales
  • Kempor
  • Eva Fertility
  • Dorsia
  • Caprabo Eroski
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